こぱんだーるの見る世界~1年間の高校留学~

カナダに留学する女子高校生 / トビタテ留学Japan4期生 アカデミックロング / 埼玉発世界行き奨学金 高校生コース / 東京都おもてなし親善大使

スキー

2度目の前十字靭帯断裂再建手術【手術日~術後3日目】

どーも。こぱんだーるです やっと落ち着いて書けるようになったので、ブログアップしていこうと思います 入院2日目・手術日 起床から6:45分の間に200MLの水分がOKでした。お茶・水・スポーツドリンクのいずれかのみということでした。 7時ごろに手術着に着…

前十字靭帯断裂&半月板損傷から3カ月まで放って運動すると?カナダ留学女子高校生

どーも。こぱんだーるです 以前書いた通り、私はカナダ留学中に右膝前十字靭帯断裂&半月板損傷をしました。といっても、この怪我は2度目ですが。 詳しくはこちらの記事へ↓ kopanda.hatenadiary.com 怪我をしたのが、2019年2月9日。バンクーバーアイランド…

カナダ留学中に膝の前十字靭帯断裂?!

どーも!こぱんだーるです 今日は、私の膝について話していきたいと思います 結論から言いますね! 右膝の前十字靭帯断裂、そして半月板損傷!!! 全然明るい内容ではないですね。はい。なんとやってしまいました。 いつ?どこで?どんな感覚? 事が起きた…

所属するカナダのスキーチームの紹介!-Apex freestyle ski club-

どーも!こぱんだーるです 私のスキーチームについて紹介していきたいと思います! 所属しているのは「Apex freestyle ski club」というブリティッシュ・コロンビア州のチームです。モーグルとスローブスタイルのチームであり、Apex mountain resortを拠点と…

カナダのモーグル大会レポート!~Timber tourで優勝?!~

どーも!こぱんだーるです! 今回は、カナダのモーグルの大会レポートをしていきたいと思います! 私が参加したのは、Timber tour at Apex 2019というモーグル(スキー)の大会であり、2019年1月18日~20日(金土日)で行われました。 場所は、Apex mountain…

カナダのモーグルの大会の申し込み~全てオンラインでスマホからできる?!~

どーも。こぱんだーるです 冬も深まり、そろそろモーグルの大会の季節です というわけで、今回はTimber tour at Apexに申し込んだ方法を紹介します Timber tourとは、日本でいうところのB級にあたりますが、18歳未満が対象です。 ここら辺のシステムについ…

とあるカナダのスキーチームの秋練習紹介~トランポリン&パルクール~

どーも。こぱんだーるです 今日は、私の所属するスキーチームの秋練習について紹介したいと思います 練習日・練習施設 週3回の練習日があり、私は水曜日と金曜日の練習に参加しています 水曜:12歳以上 @ペンティクトン 金曜:8~11歳 @ペンティクトン 日…

ホームゲレンデのシーズンパスをゲット!≪Apex Mountain resort season pass≫

どーも。こぱんだーるです 秋も深まり・・・というか、感覚的には冬!既に街では雪が降りました 今回は、スキー場のシーズンパスについて紹介したいと思います 私のスキーチームは「Apex Mountain resort」をホームとしており、シーズンパスを購入しました!…

とあるカナダのスキーチームの夏練習紹介!~ウォータージャンプ&トランポリン~

どーも!こぱんだーるです 今日は、カナダあるスキーチームの夏練習について書きます 私は現在カナダブリティッシュコロンビア州にあるスキーチームに所属しています。そこでの夏練習(~9月)になります 練習場所 私の住んでいる街から車で40分ぐらいの別…

カナダのモーグルチームのトレーニングに参加!~カナダ私費留学3日目~

どーも!こぱんだーるです やはり、1日遅れの報告になってしまいますが、カナダ留学3日目のことを書いていきたいと思います 3日目は、現地のモーグルチームの練習に参加しました!! トビタテでも私のメインテーマであり、私費・個人留学にした理由でもあ…